Quels sont les bienfaits du Shirodhara pour mes cheveux?

Quels sont les bienfaits du Shirodhara?

Aujourd'hui les femmes comme les hommes perdent de plus en plus leurs cheveux notamment a cause du stress, la pollution et d'autres factures nocif pour le bien être des cheveux. 

Bien que la majorité de ces personnes soient des hommes, les femmes également souffrent de conditions spécifiques qui entraînent une perte de cheveux. La greffe de cheveux est une option en laquelle beaucoup se tournent, mais elle peut être onéreuse et nécessite d'innombrables séances avant de voir des résultats tangibles. Le Shirodhara est une tradition indienne qui aide à stimuler la croissance des cheveux par des massages aux huiles ayurvediques. Ce massage très populaire aide à détendre le cuir chevelu et encourage la repousse des follicules pileux.

Le Shirodhara est connu pour faire une différence énorme chez les personnes ayant le cuir chevelu gras ou les cheveux secs. Parfois, tout ce dont on a besoin pour encourager la croissance de nouveaux cheveux est d'hydrater complètement la peau et de laisser la place à de nouveaux cheveux pour qu'ils s'épanouissent.

L'huile de sésame blanc (Tila) est particulièrement conseillée pour les personnes à dominante Vata et Kapha, elle équilibre néanmoins les trois Doshas car elle a une nature très tempérante.

La manière traditionnelle de préparer les huiles de massage est de faire une décoction d'eau, d'huile et d'épices puis cuire ensemble longuement. Il n'est pas nécessaire de rajouter des huiles essentielles. Ensuite, filtrer le mélange pour obtenir l'huile.

Cette méthode est particulièrement importante pour ceux qui ont le cuir chevelu sec en raison de facteurs génétiques ou d'autres conditions sous-jacentes.

Nous espérons que cet article d'Ayurnatura vous a plu!